von Sylvia | 8. Nov. 2024
Mit Basenfasten sanft entsäuern ohne zu hungern 18. Februar – 1. März 2025 Du fühlst dich übersäuert und willst auch noch etwas abnehmen? Du hast zwar schon einiges ausprobiert, aber alleine bist du nicht wirklich dran geblieben? Vielen meiner Kunden und...
von Sylvia | 9. Dez. 2023
Basenfasten ist ein Geschenk an dich selbst, an dein Wohlbefinden und deine Gesundheit 5. bis 16. März 2024 Zoom Austausch am 5., 9., 11., 13. und 16. März, 19:15 Uhr “Natürlich entschlacken und genießen” Mit basischen Köstlichkeiten kannst du dich satt essen und...
von Sylvia | 7. Apr. 2023
Basenfasten ist ein Geschenk an dich selbst, an dein Wohlbefinden und deine Gesundheit 13. bis 23. Juni 2023 Zoom Austausch am 13., 17., 19., 21. und 23. Juni 19:15 Uhr “Natürlich entschlacken und genießen” Mit basischen Köstlichkeiten kannst du dich satt essen und...
von Sylvia | 18. Jan. 2023
Wie kannst du Säuren und Basen in Balance halten? Müdigkeit, Verdauungsprobleme, Allergien, Stimmungsschwankungen, Kopfschmerzen uvm. können auf ein Ungleichgewicht im Säure-Basen-Haushalt hinweisen. Wie kannst du im Alltag auf einfache Art und Weise auf einen guten...
von Sylvia | 18. Dez. 2022
Basenfasten ist ein Geschenk an dich selbst, an dein Wohlbefinden und deine Gesundheit 7. bis 17. März 2023 Zoom Austausch am 7., 11., 13., 15. und 17. März, jeweils 19:00 Uhr “Natürlich entschlacken und genießen” Mit basischen Köstlichkeiten kannst du dich satt essen...
von Sylvia | 21. Nov. 2022
Wie kannst du einfach in deinem Alltag die Säure-Basen-Balance umsetzen? Oft ist es im Alltag gar nicht so einfach sich basenüberschüssig zu ernähren und viele unterschiedliche Listen und Empfehlungen verwirren meist anstatt einfache Lösungsmöglichkeiten zu bieten....
von Sylvia | 20. Nov. 2022
Basenfasten ist ein Geschenk an dich selbst, an dein Wohlbefinden und deine Gesundheit 21. bis 31. März 2023 Zoom Austausch am 21., 27., 29. und 31. März, jeweils 19:00 Uhr “Bring’ deine Gesundheit nachhaltig in Balance” • Mit basischen Köstlichkeiten kannst du dich...
von Sylvia | 3. Nov. 2022 | Basenfasten
Interview zum Basenfasten Du erfährst im Gespräch, wie ich zum Basenfasten gekommen bin und was mir besonders wichtig bei der Begleitung der Teilnehmer*innen ist. Welche positiven Veränderungen mit Basenfasten möglich sind und auch über persönliche Erfahrungen erzähle...
von Sylvia | 13. Aug. 2022 | Basenfasten
Wie lange kannst du Basenfasten? Wie viele Tage sind optimal? Welche Variante ist für dich am besten geeignet? Die optimale Dauer des Basenfastens hängt von verschiedenen Faktoren ab und ist sehr individuell. Das Basenfasten ist ja eine sanfte, aber gleichzeitig sehr...
von Sylvia | 10. Aug. 2022 | Basenfasten
Was bedeutet Basenfasten? Basenfasten ist eine sanfte, aber sehr wirksame Methode, um den Körper zu entschlacken. Es wird für eine bestimmte Zeit überwiegend basisch gegessen. Das heißt, du verzichtest dabei großteils auf Lebensmittel, die im Körper sauer...
von Sylvia | 10. Aug. 2022 | Basenfasten
Was bedeutet der Säure-Basen Haushalt? Worauf solltest du bzgl. Säuren und Basen achten? Wie kannst du die Balance wieder herstellen? Der Säure-Basen-Haushalt ist ein komplexes Zusammenspiel verschiedener Systeme, so wird laufend für einen konstanten pH-Wert im Körper...
von Sylvia | 27. Jan. 2016 | Ernährung, Gemüse, Rezept, vegan
Die Zucchininudeln sind schnell gemacht und lassen sich mit den verschiedensten Saucen kombinieren. Die Tomatensauce kannst du natürlich auch mit „echten“ Nudeln genießen. Das Rezept für die Tomatensauce ist für den Thermomix beschrieben, du kannst aber...
