Angebote zur TCM-Ernährung

Wie läuft eine Ernährungsberatung ab?

Dafür erhältst du vorab eine Ernährungstabelle, wo du für einige Tage deine Speisen, Getränke und deine Reaktionen einträgst, so kann ich deine Ernährungsfallen in Zusammenhang mit der Befindlichkeit schneller erkennen.

Wähle aus folgenden Paketen

Beachte die Bedingungen bei Terminabsage.

Basic

Du bist schon am guten Weg und brauchst nur noch einige Details zur Klärung.

  • 1 Online-Termin à 1 Std. per Zoom
  • Besprechung der aktuellen Befindlichkeit
  • Welche Probleme willst du lösen?
  • Ernährungsempfehlungen für dein gewünschtes Ziel
  • 6 Rezepte

Preis: € 126,- pro Stunde

Medium

Du hast schon einiges ausprobiert und willst mehr Klarheit für eine dauerhafte Lösung

  • 3 Online-Termine à 1 Std. per Zoom
  • Besprechung der aktuellen Befindlichkeit
  • Ernährungsempfehlungen für dein gewünschtes Ziel
  • 9 Rezepte
  • Begleitung und Absprache der Reaktionen und Verbesserungen, ggfs. Leichte Korrekturen
  • kurze Fragen per email

Preis: € 360,-

All inclusive

Du hast bereits mehrere gesundheitliche Probleme und wünscht dir Erleichterung durch mehrmalige Begleitung zur Erreichung deines Ziels.

  • 5 Online-Termine à 1 Std. per Zoom
  • Besprechung der aktuellen Befindlichkeit
  • Ernährungsempfehlungen für dein gewünschtes Ziel
  • Tipps damit du ungünstige Ernährungsmuster hinter dir lassen kannst
  • 12 Rezepte
  • Begleitung und Absprache der Reaktionen und Verbesserungen, ggfs. leichte Korrekturen
  • Wir besprechen in den Terminen die nächsten Schritte
  • kurze Fragen per email

Preis: € 590,-

Gemeinsam besiegen wir deine Heißhunger-Attacken!

Heißhunger: wie du ihn endgültig los wirst

Besondere Essensgelüste hat jeder schon einmal erlebt, erfahre  die verschiedenen Bedeutungen und was dir der Körper damit zeigen will.

  • Heißhunger auf süß, salzig, fett oder sauer?
  • Bei Heißhunger lassen sich die Ziele der gewünschten Ernährungsumstellung oder Gewichtsreduzierung schon mal schnell  verdrängen.
  • Wie lassen sich die Essensgelüste stoppen?
  • Was will der Körper wirklich?
  • Ursachen von Heißhunger aus westlicher und aus Sicht der TCM
  • Was hilft, damit es gar nicht so weit kommt.
  • Wie kannst du dich nachhaltig satt und zufrieden fühlen.
  • Tipps für die Praxis
  • Inklusive Handout

Beitrag & Dauer

Der Workshop dauert 3 Stunden Workshop und findet in 2320 Schwechat, Bruck-Hainburgerstr. 1 statt.

Beitrag pro Person: € 25,-

Keine Veranstaltung gefunden!

Mit dem Wissen der Epigenetik können die Gene optimiert werden

Wie du deine Gene neu programmieren kannst

Wir sind dem Erbgut nicht ausgeliefert. Der Mensch ist viel mehr als nur die Summe seiner Gene. Erfahre, wie Umwelteinflüsse, Lebensstil, Lebensumstände und Ernährung das Erbgut steuern, indem sie Gene ein- oder ausschalten können.

  • Die Welt der Gene – Programmierungen u. Chancen
  • Unterschied Genetik u. Epigenetik
  • Wie kannst du den epigenetischen Code überschreiben?
  • Ernährung mit epigenetischer Wirkung
  • Wie kannst du die eigenen Schutzgene aktivieren?

Beitrag & Dauer

Online-Vortrag per Zoom, 18:30 – 20:00 Uhr

Beitrag pro Person € 19,–

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