Angebote zum Basenfasten
Basenfasten dient der Gesundheitsvorsorge und der Wiederherstellung der eigenen Balance und ersetzt nicht die Behandlung durch einen Arzt.
Basenfasten-Woche
Online via Zoom mit 5x Austausch in der Gruppe
nächster Termin
18. Februar – 1. März 2025
Zoom Austausch am 18., 22., 24., 26. 2. und 1. 3., jeweils 19:15 Uhr
Du fühlst dich übersäuert und willst auch noch etwas abnehmen? Du hast zwar schon einiges ausprobiert, aber alleine bist du nicht wirklich dran geblieben? Vielen meiner Kunden und Kundinnen geht es genauso, deswegen biete ich wieder meine erprobte Basenfasten-Woche an.
Die Auswirkungen der Übersäuerung können auf längere Sicht in die bekannten Zivilisationskrankheiten führen, aber auch die immer wieder kehrenden „Unpässlichkeiten“, wie z.B. Verdauungs- oder Hautprobleme, Sodbrennen, Müdigkeit, Kopfschmerzen usw. können Anzeichen von einem Ungleichgewicht der Säuren und Basen im Körper sein.
„Mit Basenfasten natürlich entschlacken ohne zu hungern“
- Du fühlst dich insgesamt wohler, leichter und vitaler.
- Die Verdauung wird angekurbelt.
- Die Haut wird schöner und strahlender.
- Der Blutdruck reguliert sich.
- Das Immunsystem wird gestärkt.
- Der Schlaf kann sich verbessern.
- Mit basischen Köstlichkeiten kannst du dich satt essen und gleichzeitig sanft entschlacken.
Basenfasten ist die richtige Methode für dich, wenn du sanft entschlacken und dabei noch etwas Gewicht reduzieren willst. Gemeinsam in einer Gruppe von Gleichgesinnten bist du motivierter und es macht mehr Spaß!
Feedbacks von TeilnehmerInnen
Marianne G: Ich hätte nie gedacht, dass es mir nach dieser Basenfasten-Woche sooo gut gehen würde. Fühle mich wie 20 und kann es jedem nur empfehlen auch zu machen. Du warst ganz toll und hast uns gut durch die Woche geführt, auch die Gruppe war super.
Petra W: Ich fühle mich um viele Erfahrungen reicher, habe ein wieder entdecktes Körpergefühl und eine positive Einstellung, fühle mich fit und fröhlich, einfach gut!
Monika S: nach der Basenfasten-Woche fühle ich mich fit und vital, sehr angenehmes Klima, sehr viele Informationen und schöne Mappe
Margit S: .. fühle mich gesünder und motiviert meinen Vorsatz auszuführen, durch deine Motivation und durch die Gruppe habe ich es geschafft durchzuhalten!
Sylvia M: … gute Gruppendynamik, fühle mich sehr gut und Energie geladen, bin voll motiviert noch eine 2. Woche anzuhängen, habe mein Ziel der Leichtigkeit für den Körper gut gestartet
Christoph N: … fühle mich sehr gut, vital, wach, gelassen und konzentriert, habe große Freude am Kochen und Zubereiten der Speisen, am bewussten Essen und Genießen, sehr kompetente und hilfsbereite Betreuung, feinfühlig und immer motivierend
Manuela R: … die Woche war ein riesen Anstoß, um die Ernährung umzustellen und wieder bewusst darauf zu achten, was man einkauft, fühle mich leichter, aktiver, voll mit guten Vorsätzen!
Susi D: … bin sehr munter, wach, aktiv, leicht! Sehr gute Begleitung, kompetent und motivierend
Ulla S.: .. schlafe gut, erholt!, viel mehr Energie! Hilfreiche Tipps und sehr kompetente Beratung
Ralph K.: … gute Bewusstseinsbildung, dadurch wird der „Schweinehund“ überwunden, – 5,1 kg, sehr informativ, weniger Schmerzen, Darm rebelliert weniger, vitaler
Veronika P.: .. fühle mich viel besser, leichter – 3 kg, die schweren Beine sind weg, tolle Anregungen, super Tipps für eine Nahrungsumstellung, bin motiviert meine Ernährung umzustellen!
Gemeinsames Fasten erhöht den Wohlfühlfaktor!
3 Tage Basenfasten mit Freunden
Du willst mit deinen FreundInnen, Freunden, mit der Familie, Kollegen, Kolleginnen oder Bekannten das Basenfasten kennenlernen und spüren, wie angenehm und leicht du dich dabei fühlst? Gemeinsam geht das viel einfacher und leichter. Vielleicht wollt ihr gleich gemeinsam die basischen Köstlichkeiten zubereiten, das macht auf jeden Fall viel Spaß mitsammen zu kochen, zu genießen und sich auszutauschen.
Was ist inkludiert?
- Einkaufsliste
- Rezepte
- Tipps für ein begleitendes Verwöhnprogramm
- an allen 3 Tagen online Treffen via Zoom ab 19 Uhr
- ganz viele Tipps zum Basenfasten und für die Zeit danach
- an allen 3 Tagen telefonisch für Fragen erreichbar
Du bist begeistert und willst das Basenfasten ausprobieren?
Wenn du mindestens 6 FreundInnen, KollegInnen, … für die basischen Tage begeistern kannst, vereinbaren wir einen gemeinsamen Termin und dann kann es schon losgehen.
Beitrag
pro Person € 90,-, für dich als Organisator*in nur € 72,-
Basenfasten zu Hause
Individuelle Termine mit fachlicher Begleitung
Ich begleite dich durch die basische Woche und wir tauschen uns 4x per Zoom, Telefon oder Skype à max. 1 Std. aus.
Termine nach persönlicher Vereinbarung
Beitrag
€ 396,-
Basenfasten-Woche mit Freunden
Du willst mit deinen Freundinnen, Freunden, Familie, Kollegen, Kolleginnen oder Bekannten einen Vortrag und/oder eine Basenfasten-Woche zu einem gemeinsam vereinbarten Termin buchen?
Gesunde Gemeinde
Gesundheit leicht gemacht!
Du willst in deiner Gemeinde z.B. Vorträge oder Workshops zu den Themen Ernährung, Ernährungsumstellung, Heißhunger, Intermittierendes Fasten, Gewichtsregulierung oder eine Basenfastenwoche anbieten?
In einem persönlichen Gespräch oder Telefonat klären wir deine Wünsche und finden das optimale Angebot.
Basenfasten in Firmen
Du bist Unternehmerin oder Unternehmer und willst im Rahmen der Gesundheitsförderung deine Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter für eine gesunde Lebensweise begeistern z.B. mit Vorträgen und/oder Seminaren zu den Themen Ernährungsumstellung, Gewichtsregulierung, Basenfasten, gesunde Snacks fürs Büro, usw.
Gesunde Mitarbeiter sind nicht nur leistungsfähiger und konzentrierter, sondern auch motivierter und erfolgreicher!
In einem persönlichen Gespräch oder Telefonat klären wir deine Wünsche und finden das optimale Angebot für dein Unternehmen.