Vortrag Intermittierendes Fasten
Intermittierendes Fasten: Mit einem bestimmten Essensrhythmus bringen Sie Ihre Gesundheit wieder in Balance.
12
Nov
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10
Nov
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Ernährungsvortrag Heißhunger endgültig los werden
Heißhunger auf süß, salzig, fett oder sauer? Bei Heißhunger lassen sich die Ziele der gewünschten Ernährungsumstellung oder Gewichtsreduzierung schon mal schnell verdrängen.
10
Okt
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TCM-Herbstküche
Bunt wie der Herbst ist auch die Vielfalt der Gerichte, wie z.B. Suppen und Eintöpfe, Gemüsegerichte mit wärmenden Gewürzen, so bist du gut für die kalte Jahreszeit vorbereitet.
08
Jun
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5 Elemente Sommerküche
Kochworkshop: Kurz-Einführung in die 5-Elemente Küche nach der “Traditionellen chinesischen Medizin“. Mit verschiedenen Kräutern und Gewürzen wird eine harmonisierende Wirkung der Speisen nach der Philosophie der 5 Elemente Küche erreicht. Beim Kochen nach den Fünf Elementen verwenden wir saisonale, einheimische Gemüse, Früchte und Kräuter soweit wie möglich aus dem biologischen Landbau.
27
Jan
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Broccoli mit Amaranth-Mandel-Sauce
Broccoli ist vielseitig verwendbar, z.B. als Suppe püriert, im Eintopf, Auflauf, Gratin, Quiche oder in Strudelteig gepackt. Weiterlesen >>
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