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Workshop Intermittierendes Fasten

11. November @ 17:30 - 20:30

€25
Süsskartoffelsuppe mit Petersilie in Glasschüsseln

Intermittierendes Fasten: Ein neuer Trend oder der Schlüssel zur Gesundheit?

Mit einem bestimmten Essensrhythmus bringen Sie Ihre Gesundheit wieder in Balance.
Gewichtsregulierung, Verbesserung des Wohlbefindens, Auswirkungen auf den Stoffwechsel, Zellerneuerung und Regeneration sind nur einige der positiven Effekte. Aber ist diese Methode wirklich für alle Menschen sinnvoll und wirkungsvoll?

  • Neue Ernährungsform, Diät oder Hilfe zum Abnehmen?
  • Mehrere kleine Mahlzeiten oder Nahrungspausen
  • Varianten des intermittierenden Fastens
  • Auswirkungen des Kurzzeitfastens
  • Sichtweise der TCM zum Intervallfasten
  • Den eigenen Rhythmus finden
  • Tipps für die Praxis

Inklusive Handout.

Details

Datum:
11. November
Zeit:
17:30 - 20:30
Eintritt:
€25
Veranstaltungskategorie:
Veranstaltung-Tags:
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Website:
www.mehr-vom-leben.at

Veranstalter

Sylvia Herbek
Telefon:
06765338419
Website:
www.mehr-vom-leben.at

Veranstaltungsort

2320 Schwechat, Bruck-Hainburgerstraße 1
Bruck-Hainburgerstraße 1
Schwechat, Niederösterreich 2320 Österreich
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Website:
www.mehr-vom-leben.at